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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9428 µg
Goose, hígado, crudo	9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	5996 µg

Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca

Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca se enumeran a continuación.

Agua	4.2 g	4.2%
La energía (calorías)	356 kcal
Energía (julios)	1488 kJ
Proteína	5.3 g	5.3%
lípido total (grasa)	2.4 g	2.4%
Ceniza	9.9 g	9.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	78.2 g	78.2%
Fibra, dietética total	6.1 g	6.1%
Azúcares, total de	0.7 g	0.7%
Calcio, Ca	126 mg	0.13%
Hierro, Fe	3.11 mg
El magnesio, Mg	89 mg	0.09%
El fósforo, P	1660 mg	1.66%
Potasio, K	1279 mg	1.28%
Sodio, Na	2838 mg	2.84%
Zinc, Zn	0.41 mg
Cobre, Cu	0.838 mg
El manganeso, Mn	0.703 mg
El selenio, Se	3.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca